How to know when to take memory issues seriously

We are all guilty of forgetting things from time to time, for example where we left our keys, a name on the tip of our tongue or why we walked into a room.

In the whirlwind of daily life, these memory lapses are often brushed off as harmless signs of stress or fatigue – but when does forgetfulness cross the line from normal ageing or distraction into something more Що се отнася до?

Знаейки, че разликата може да бъде от решаващо значение, по тази причина говорихме с някои специалисти, които обясниха какво може да алармира за освен това от просто „ старши миг “ и да се нуждае от професионална помощ.

Как може някой да се разграничи сред естествената давност и мигнализирането на когнитивното крах или деменцията? typically cause for alarm, ” says Dr Henk Swanepoel, lead neuropsychologist at Cygnet Health Care.

However, memory problems should be taken more seriously when they start to affect a person’s ability to function day-to-day.

“If someone begins missing appointments regularly, forgets conversations as a whole that they just had, or starts having difficulty managing tasks they previously handled with ease – like attending medical appointments, paying bills, following a recipe, or navigating familiar routes – those are warning signs that shouldn’t be ignored, ” highlights Swanepoel.

Victoria Lyons, a dementia specialist admiral nurse at Dementia UK agrees and says friends and family often notice subtle changes before the person does себе си.

„ Говорих със семейство и първият знак, когато схванаха, че нещо е друго, е, когато татко им, който беше колоездач, излезе и се изгуби, до момента в който беше на каране на велосипед “, спомня си Лион. „ Това беше първият знак, когато схванаха, че в действителност се случва нещо, тъй като татко им се колебаеше всеки ден, тъй че той да се изгуби и да се обади, казвайки, че не знам къде съм, беше спусък, който ги накара да мислят, че в действителност това е нещо отвън естествените памет или комплициране. decline, ” emphasises Swanepoel.

Lyons encourages people to track any notable changes or patterns of memory loss in a notepad.

“Write down any changes, and when and where they happen, because otherwise you’ll go to see your GP and suddenly won’t be able to remember how long this has been going on for and which things you’ve been noticing, ” says the Адмирал здравна сестра. „ Това затруднява персоналния доктор, защото те към момента не са имали тази цялостна картина. Така че, значимо е да извършите цялостна фотография на персоналния доктор и да наблегнете въздействието, което има върху ежедневния си живот. “

Защо е значимо да не се понижават признаците на паметта?

„ Това е значимо да не се намалява паметта, тъй като може да е нещо, което може да бъде нещо, което е нещо, което е значимо. „ Може да е индикация, че може би не се справяте с нещата, както може да желаете.

„ Става въпрос за разглеждането на мозъка ни като неразделна част от телата ни и да се грижим за тях в действителност. Предприемането на тези стъпки, с цел да сме сигурни, че ние пазиме този скъпо средство, което имаме, че просто одобряваме за даденост малко. ”

Кои са най -често срещаните аргументи за проблемите на паметта, които не са свързани с обработващите условия? Имаме върху тях, " отбелязва Лион. Менопауза. ”

Към кого би трябвало да се обърнете, в случай че се притеснявате от проблеми с паметта?

„ Можете да се обадите на адмиралската здравна сестра за съвет, в случай че се чувствате несигурни “, споделя Лион. “And whilst we can’t make that diagnosis, what we can do is have a conversation with somebody and give them advice.

“But essentially that diagnosis process starts with your GP, and the GP may then refer you on to memory clinics and memory services. ”

A GP will take the history and listen to the language that somebody uses to talk about the changes and the symptoms they’re experiencing, explains the admiral здравна сестра.

„ Те също биха създали кръвни проби, с цел да се изключат, в случай че се случва нещо друго, защото диагнозата на деменцията е развой на елиминиране “, прибавя Лион. Color:#C9C8CD (@dementia_uk)

If you need advice or support on living with dementia, contact Dementia UK’s Admiral Nurse Dementia Helpline on 0800 888 6678 or email [email protected].